DEZ CHAVES PARA A MESTRIA ATIVA

 

 

1 – A imagem pode conter: 1 pessoa, textoOuça a sabedoria do seu corpo, que se expressa através de conforto e desconforto.

Ao escolher um
determinado comportamento, pergunte ao corpo:

“Como se sente a respeito?”

Se o seu corpo enviar um
sinal de sofrimento físico ou emocional, cuidado! Se o
sinal for de conforto e animação, siga em frente.

 

 

2 – Viva no presente, pois é o único momento que você tem. Resultado de imagem para Viva no presente, pois é o único momento que você tem
Fique atento ao aqui e agora ; procure a plenitude
de cada momento. Aceite o que chega até você total
e completamente de modo que possa apreciar,
aprender e deixar passar – seja o que for.
O presente é como deveria ser. Reflete leis infinitas da natureza
que trouxeram a você este exato pensamento, esta reação
física. Este momento é o que é porque o universo é o
que é.

 

3 – Não lute contra o infinito esquema das
coisas, em vez disso, una-se a eleResultado de imagem para Não lute contra o infinito esquema das  coisas, em vez disso, una-se a ele. 

Quando você
se descobrir reagindo com raiva ou antagonismo a
qualquer pessoa ou circunstância, acredite que
só está lutando consigo mesmo. Resistir é a resposta de defesas criadas por velhas mágoas.
Ao renunciar à raiva, você estará se curando e
cooperando com o fluxo do universo. Saiba que o
mundo “lá fora” reflete a sua realidade “aqui dentro”.
As pessoas contra as quais você reage mais fortemente,
seja com amor ou ódio, são projeções do seu mundo
interior. O que mais você odeia é o que mais nega
em si mesmo.

 

4 – Aproveite algum tempo para ficar em silêncio, para meditar, acalmar 
o diálogo interior.Resultado de imagem para Aproveite algum tempo para ficar em silêncio, para meditar, acalmar  o diálogo interior

 

 

Nos momentos de silêncio, perceba
que está entrando em contato com sua fonte de
pura consciência. Preste atenção à sua vida interior
para que possa ser guiado pela intuição, e não
por interpretações impostas externamente do que
é bom ou não para você.

 

 

 

5 – Resultado de imagem para Renuncie à necessidade de aprovação externaRenuncie à necessidade de aprovação externa.

 

 

Você é o juiz do seu valor, e o
seu objetivo é descobrir um valor infinito em si
próprio, não importa o que os outros pensem.
Esta percepção traz grande liberdade.

 

 

 

6 РResultado de imagem para Use o espelho dos seus relacionamentos para guiar sua evolṳ̣oUse o espelho dos seus relacionamentos
para guiar sua evolução.

 

A meta é o auto conhecimento
total. Quando consegui-lo, o que mais você deseja
estará automaticamente lá, e o que mais despreza
desaparecerá.

 

 

7 – Livre-se do fardo do julgamento Resultado de imagem para Livre-se do fardo do julgamento– você
se sentirá muito mais leve.

 

Julgar impõe rótulos de
certo ou errado em situações que simplesmente
são. Tudo pode ser compreendido e perdoado,
mas quando você julga, fecha as portas
à compreensão e abandona o processo de aprender
a amar. Ao julgar os outros, você reflete sua carência de auto – aceitação.

 

 

8 – Lembre-se de que toda pessoa que você perdoa é mais uma parcela somada à sua auto – estima.

Resultado de imagem para Lembre-se de que toda pessoa que você perdoa é mais uma  parcela somada à sua auto - estimaNão contamine seu corpo com toxinas, seja através de alimentos,
bebidas ou emoções venenosas. Seu corpo é
mais do que um sistema de suporte à vida. É
o veículo que o transportará em sua jornada rumo
à evolução. A saúde de cada célula contribui
diretamente para seu estado de bem-estar, porque
cada célula é um minúsculo ponto de consciência
dentro do campo de consciência que é
você.

 

 

 

9 – Substitua comportamento motivado
pelo medo, por comportamento motivado por amor.

Resultado de imagem para Substitua comportamento motivado pelo medo, por comportamento motivado por amor.Medo é o produto da memória, que reside no
passado. Ao relembrarmos o que nos magoou antes,
dirigimos nossas energias para nos assegurarmos de
que uma antiga mágoa não se repetirá. Mas tentar impor
o passado ao presente jamais afastará a ameaça
de ser magoado outra vez. Isto só acontece quando
você encontra a segurança de seu próprio ser, que é
o amor. Motivado pela verdade dentro de você,
será possível enfrentar qualquer ameaça porque
sua força interior é invulnerável ao medo.

 

 

10 – Compreenda que o mundo físico é apenas um espelho de uma inteligência mais profunda. Resultado de imagem para Compreenda que o mundo físico é apenas um espelho de uma inteligência mais profunda.

A inteligência é
o organismo invisível de toda matéria e energia,
e, uma vez que uma porção desta inteligência
reside em você, você compartilha o poder org.anizador
do cosmos. Por ser inseparavelmente ligado à tudo,
você não pode se permitir prejudicar o ar e a
água do planeta. Mas, a um nível mais profundo,
você também não pode se permitir viver com uma
mente venenosa, porque todo o pensamento
deixa uma impressão registrada no campo da
inteligência. Viver em equilíbrio e pureza é o bem
mais elevado para você e para a Terra

 

 

Resultado de imagem para Deepak Chopra  Deepak Chopra:  “Corpo sem idade, mente sem fronteiras”  –

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